随着社会节奏的不断加快，工作压力的不断增大，心理健康问题也已经成为了全世界非常关心的一种问题。
在我们身边，最为常见的两种心理健康状况就是焦虑、抑郁，而且现在越来越多的年轻人出现了焦虑症。其实焦虑症也是身体一种亚健康的状态，而且有研究表明，上班族和学生成为了焦虑症的常客。
很多人可能对待自己的焦虑症无法确切的判断，其实如果患有焦虑症，身体会有很多明显与其他人的变化。若身体经常有6种表现，或许是焦虑症的前兆，尽量别忽视
患上焦虑症的人，6个迹象往往比较明显，希望你一个也不占
过度担心
在我们身边，有些人不管事情大小都会存在过度担心，适当的担心并没有什么问题，但是如果过度担心的话，很可能会让你感到异常的疲惫，而且还会影响了日常的正常生活和工作，如果你这种情况已经持续了好几个月，甚至将近半年，那么这很可能就是患上了轻度焦虑症。
入睡困难
如果压力过大，可能会出现入睡困难，失眠多梦的情况。但是如果你经常胡思乱想，即使躺在床上也会担心思考着各种各样的问题，所以就会导致入睡困难，其实这也是一种焦虑症的前兆，希望你能够引起重视。
慢性消化不良
其实轻度的焦虑症不仅仅会表现在个人的思想上，身体的健康状况也会受到一定的影响，因为如果你长期焦虑，这样就会导致长期处于负面的心理状态，影响身体内脏器官的排毒和代谢,很可能会出现慢性消化不良，容易出现胃痛，胃酸，胃胀，便秘，腹泻等各种不良的情况。
感觉别人在嘲笑自己
对于患有轻度焦虑症的人来说，在日常生活中还有一种非常明显的感觉，就是不管你处在什么时候，总会感觉周围的人在不停的
