有位名为陈小姐的患者咨询我院专家:我跟我男友现在正在热恋的时候,他是一个销售人员,因为工作的原因经常出差,前些天他因为客户去北方出差,需要一个多月才能回答,见不到他的时候晚上总是失眠,白天也没精神,上班也是集中不了精力工作,请问我这是怎么了。专家回答说:这是恋爱焦虑症的典型症状。
专家指出,青春期的人们都还是处在比较冲动的阶段,恋爱起来总是分分合合,有人害怕恋爱会影响自己,影响到工作,热恋的时候害怕失去对方,难舍难分,这也是我们常说的一如不见如隔三秋,其实这都是我们正常的表现。但是我们始终要明白,恋爱只是我们生活中的一部分,并不是全部,若是终日沉缅在与情人的恋情之中而不能自拔,那对正常的生活与工作带去的影响是非常大的,这也就是我们常说的恋爱焦虑症。
那么,恋爱焦虑症该怎么办呢?首先,我们要知道,我们生活的世界丰富多彩,除了恋爱以外,还有更多的事情,工作,学习,娱乐,结婚等等。。。。。。爱情是两人之间相聚时候互助,互诉以及交流情感,在事业,生活中相互鼓励,相互支持,只有这样的爱情才会是长久。
其次,爱情工作之间的关系要摆正,在男友不在的日子里面,主要的心神应该放在工作当中,这样可以转移自己的注意力,有效的缓解恋爱焦虑症的期待情绪,用心的工作,用优异的工作成绩迎接男友的回来。下班以后可以通过电话,写日记等等方式诉说自己的思念。(相关文章:什么食物缓解焦虑症)
除此之外,西安冶金医院bn脑神经介入平衡疗法,能更完美的治愈恋爱焦虑症,更好的帮助您拥有一个健康的身体。通过上述介绍,希望对大家能有一定的帮助,对此若是还有其他的疑问,可以联系我们的在线专家,专家将为您释疑。
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