疾病的发生有轻重缓急之分，但是疾病所表现出的症状是大同小异的。焦虑症作为精神疾病中的一种，如果我们能了解到疾病都有些什么症状，那么就可以让我们更好的发现自己精神健康方面的异常。
医院指出，焦虑症有四大症状，下面就跟大家介绍一下，也希望能给人们带来一些帮助，让人们对自己的精神健康做一个简单的评估。
焦虑症心理测量
情绪的变化是焦虑症的症状之一，也是比较长久并且突出的症状。
患者主要表现为表情抑郁、无精打采、困倦，心情压力，郁闷，过度的焦虑不安等情况。
患者常常因为一些小事而发脾气，中途情绪也会有好转，但是很快就又陷入抑郁。
焦虑症患者会有杞人忧天的感觉，对一些还没有出结果的事情或则是模棱两可的事情往消极的方面去想。
对什么事情都会感到担心和不安，常常去想一些不愉快的事情。
思考问题的时候也会觉得自己的反应非常的迟钝，常常自卑、自责。
情况比较严重的焦虑症患者可能会出现一些身体症状，比如失眠、头痛、头晕等等。这些症状往往长期存在，随着人们的症状变化而变化。
当然，患上了焦虑症的人们也很能进行正常的工作和学习，不能脚踏实地的去工作和学习。
以上就是焦虑症的一些症状，大家也可以对照看看自己有没有出现这些症状。如果没有，恭喜您，您的精神也是比较健康的。如果有，大家也不要着急和惊慌，可以找找看自己患病的原因，医院进行治疗。
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