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A:总会天亮的。
B：谢谢你的安慰。焦虑症患者虽然饱受精神上的折磨，持续性的情绪低落，但始终没有放弃对于生活的希望。我们这群人，对生活还是有点企图的。有时候这种焦虑，就是因为我们太想做点什么。都是想太多罢了。
A：听你说话真的感觉不出来你是一个焦虑症患者。
B：我正在慢慢地战胜它。打个比方：我和焦虑症是两支军队，我和它的抗争就是一场发生在我大脑中的战役，它手里有我的平静，理智和乐观作为筹码，而我什么都没有。我第一次遇到它，并且一见到它就与它为敌了。我不了解它，但我隐隐的知道它之前也潜藏在我大脑中的某个角落，等待时机占据优势。
A：很形象，很惊讶你能把抽象的东西描述得这么具体。
B：谢谢夸奖。我还不至于连基本的逻辑和表达能力都没有吧。虽然它会时不时的出现，但是习惯就好。它渐渐变得像我的呼吸一样自然，成为了我生活里的一部分，如果我这样想，而不是与它对抗，非要拼个你死我活，它反而觉得无趣了，就会慢慢消失的。
A:这样的描述让我觉得它好像是一个活生生的人，突然有点想体验一下与它共存并且争斗是种什么感觉。
B：别犯傻了，焦虑可没我说的这么有趣。每个人都需要很久很久的时间去适应它的存在，并且费力去修复它带给我们的伤害，然后才能恢复过来，又或者被它带入到深深的黑暗里，不知道尽头在哪。
A：但你挺过来了，很了不起。
B：谢谢。我的确挺过来了。我也希望现在和我一样正在遭受焦虑境况的人，能尽快脱离。尽管摆脱焦虑之后生活还是充满了压力，但我们内心会有所期待，当我们再次学会雀跃，生命就有价值。
………
“小y，小y？过来吃饭了！这孩子，最近怎么老是对着镜子自言自语的？”小y的妈妈嘟囔到。
(完)
焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalizedanxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panicattack）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。如果发现自己有焦虑症状，需要积极咨询医生并进行治疗。
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