【焦虑症】千万别把焦虑症和焦虑情绪混为1
医院精神科专家
现代人的生活中难免会遇到困难,焦急、忧愁也是正常的情绪表现。但你知道吗焦虑症和这些正常情绪是不同的,也不是太过焦急、忧愁就是焦虑症,更不是只要把焦虑的事解决就能治好焦虑症。接下来告知大家一些关于焦虑症的常识,以帮助大家正确辨认自己是焦虑情绪还是患上了焦虑症。
焦虑症或称焦急症,是以反复并延续的伴随焦急、恐慌症状和自律神经紊乱的精神症障碍。患者的情绪表现的非常不安与恐惧,患者常常对现实生活中的某些事情或将来的某些事情表现的过分耽忧,有时患者也可以无明确目标的耽忧。这类担心常常是与现实极不相称的,使患者感到非常的痛苦。还伴随自主神经亢进,肌肉紧张等自主神经系统紊乱的症状。
焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没温习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时候,通常会抓紧时间温习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这类焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或持续时间太长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相干诊断标准的话,就会诊断为焦虑症,也称为焦虑障碍。
焦虑症与正常焦虑情绪反应不同焦虑症与正常焦虑情绪反应不同:
第一,它是平白无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;
第二,它是指向未来,仿佛某些威逼行将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威逼或危险;
第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的医治,几周、几月乃至数年迁延难愈。最后焦虑症除出现持续性或发作性惊骇状态外,同时伴多种躯体症状。
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