一位妈妈的问题：
我是两个女孩的妈妈，现在生活在济南，老大上初三，老二上幼小衔接，我家老大在疫情期间不吃饭，也不大和大人交流，只和她妹妹有时间的时候一起玩一玩，她爸爸一天天早上出去，晚上很晚才回来，好不容易在家一天，不是睡觉就是看手机，老医院检查，医生说是重症以上的抑郁症和焦虑症。上初二的时候和班里的同学谈恋爱，打听说那个男孩花心，现在他们俩分手了。我是一个性格比较急躁的人，脾气上来也喜欢骂人，我感觉自己也有问题，现在考虑到是不是开学之后，让孩子继续上学的事情，可是孩子想要休学，所以不知道如果开学，是让孩子休学还是去上学比较好，孩子的学习还是不错的，数学每次考试都是满分，就是英语弱一点。
本期嘉宾
周波，年生，独生子女，大学教师。
从教十余年来，将心理学应用于日常教学和辅导培训。
著有《您育我成长，我陪您到老》。
嘉丽：这是一个当下非常无助的妈妈。
周波老师：我能从这个详细的描述当中感受到这位妈妈现在的焦灼，感受到她的用心，她的辛苦，当然，我在里边也非常敏感的发现了一些关键字。其实我们在接受一些咨询的时候，无论是个体咨询还是团体咨询，当我们遇到一些情况，遇到一些关键词，比如说，日常的情绪非常低落，饮食状态不好，经常失眠，甚至表现出一些悲观厌世的情绪的时候，我们会第一时间建议咨询先停一停，医院接受一个正规的检查，看看有没有一些疾病层面的心理问题。
心理问题也分很多层面的，严重的就是疾病层面的，这种就不是心理咨询师所能够处理的范畴了，医院的正规的精神科医生去处理，医院基本上都有心理科，或者叫精神科，我们山东省精神卫生中心医院。
我看到在留言当中提到，医院检查，医生说是重症以上的抑郁症和焦虑症，当我们心理咨询师听到这个的时候，我们必须停止咨询，要在医生的指导下和允许下配合治疗，如果医生说没有必要做心理咨询，那我们这个就要停掉的，这个时候要以医生的判断和处方为准。像是重度的抑郁症和焦虑症的话，我觉得可以听听医生对于休学还是复学的建议，这个以孩子的健康为准。
如果家长觉得会不会这么严重啊？医院或者是换一个医生再去再做一下诊断，相互对比一下，总之，提到这些词的时候，医院这个层面上，在医生这个层面上，我们再去获得更多的支持了，这不能光谈心理咨询或者心理建议。
嘉丽：周波老师，这个妈妈可能现在比较纠结的就是孩子成绩还挺不错的，你看这数学每次考试都是满分，英语只是相对弱一点，所以她可能会觉得，哎呀，这种情况下让孩子继续休学，好像也会觉得有一点遗憾，我马上想到这样的一个状况，如果这个孩子的身体健康出现了比较恶严重的问题，我们可能就会觉得，这个孩子是需要休息的，但如果是孩子的心理健康出了相对严重一点的问题，我们能不能同样也这样去考虑？就是身心健康其实是同样重要的。
周波老师：同样重要，当然提到成绩还不错，我觉得还是问问医生的意见，我们在一些大的安全的问题的前提下，这些相对来说还是要往后放放。而且成绩的好坏，其实对于人心理的影响，有的时候之间的影响是比较微妙的，有的时候成绩好，未必说心理状态一定就是非常好，并不是说孩子只要成绩好，心理状态一定好，没有这个等号，真的没有。
嘉丽：也特别谢谢这位妈妈对我们的这份信任，可以理解你当下的心情。越是在这种情况下，作为妈妈，包括爸爸的状态的稳定和安在是更加重要的，因为只有这样才能够更好的去支持帮助到孩子。
周波老师：现在让爸爸也多
