说说我为什么而焦虑吧，自从我们公司搬了新办公室开始，我就开始焦虑，害怕自己会不会因为甲醛而得白血病
每天在网上各种搜索，看到别人的分享，都把自己给吓到了
但是又没有办法，每天又必须去上班，每天进办公室都是头晕的状态，连口水都是绿色的
医院看的时候，医生开的药都是完全无效的，后来我就辞职在家，结果还是一直头晕，医院检查都说我没病
就这样持续头晕了4个月，后面越来越严重了，连睡觉都没有办法睡了，总是躺下的时候感觉到血是在往头上飙，而且整个头感觉非常的紧，就像戴了紧箍咒一样
那时候我看医生都没有办法，我就怀疑自己是不是得了什么不治之症
就这样越是担心，越是严重，越严重就越睡不着，这样天天焦虑的恶性循环
然后自己因为头晕又没有办法去上班，就更是焦虑，一是因为工作原因导致身体不好，然后公司工资还不按时发，二就是我现在又无法去上班，要看病也需要钱，而且现在还不知道到底是什么病，需要多少钱
所以整天就这样循环往复，终于身体的承受到达了极限，连着两天都无法入睡，不光晚上不睡，连白天也不想睡
那个时候我真的是非常的崩溃，就有想轻生的念头，感觉这白天黑夜都不睡，那时间久了，肯定是要猝死的，那时候心也感觉非常的慌，感觉非常的闷出不气
总感觉自己睡下去就起不来了，所以更是不敢睡
后来经过2天的不睡，开始了脑鸣，医院，终于找到了原因，原来焦虑也是一种病，医生说有的人患上了焦虑症，他自己有时候是不知道的
这确实超出了我的认知，活了这么30年，第一次听说焦虑症能这么折磨人的，我就感觉这个病，比任何病都折磨人
后来终于给我开了3种药，吃了当天就感觉没有之前晕了，然后各方面也有好转，睡觉也好睡了，妈呀，真的之前是我自己把自己吓死了，都是焦虑惹的祸
所以精神上的病其实也不是小事情，它比身体上的病更折磨人，更让人情绪崩溃，容易形成恶性循环，所以请从今天起不要再焦虑，重视心理问题
如果实在焦虑到睡不着，一定要在第一时间去找心身医学科
