我觉得这样的距离很好，就隔着一片海互不打扰，我是一座离岛人海边的离岛，世界和我礼貌微笑。?
——《离岛》林一峰在阅读这篇推送前，我们先来假设几个场景。???
◆你站在众目睽睽之下冷汗直流
◆陌生人突如其来向你搭讪或微笑，
你却手足无措
◆和邻居或同事单独共乘一部电梯，
冷冷的气氛让你尴尬万分
◆在会议上被点名表扬，
你却只想当一只小透明
◆你总是想方设法回避小组活动
真的会有人有这样的日常吗？
欢迎感受社恐患者生无可恋的日常
社交恐惧症是什么？社交恐惧症简单来说就是字面意思，对一切社交和公共场合感到恐慌焦虑。最常见症状的是在公开讲话前会出现心跳加速，胃绞痛，呼吸急促等生理反应，无法忍受成为众人的焦点，害怕与不熟悉的人接触或交谈，无法在公众场合进食等。
轻微的社恐症会影响你的社交生活，看似没有什么大碍，但是严重的社恐患者可能会产生不愿意出门与人碰面，回避一切社交场合，影响患者的日常生活。
所以我们一般谈论到的症状都没有到恐惧症这个层面，只是社交焦虑症层面。
很多患者在面对不想进行社交的场合会与人们保持一定距离，他们不会主动搭讪，回避与人交谈，也不轻易露出微笑，在别人眼中高冷不宜接触（他们也不想让你接触啦）的外表下，其实是一颗焦躁担忧的内心。在必要交谈的场合下，他们也会尽量精简语句，内心渴求这场“灾难”赶快过去。这样想想，内心戏丰富的社焦患者们和傲娇有着异曲同工之妙啊！（你还有没有点同理心啊喂！）
不受重视的社焦患者的日常对于正宗社焦患者而言，最悲剧的就是他们没法自主求诊，因为心理咨询就是一种社交行为，这就形成了一个“不求诊——加重病情——更加无法求诊”的死循环。没有诊断记录，自然也就没有北京哪家医院白癜风较好北京白癜风治疗医院
