萌主有话说
好不容易熬过复习周、考试周,大家迎来了一个畅快的假期,而萌主却收到了一些信件,这些朋友好像有“假期焦虑症”,这是为什么呢?跟随萌主,一起来看看吧!
或许在复习周、考试周的时候,支撑自己坚持下去的就是放假,心里想着,只要放假,一切就都好了。“假期”固然听起来是轻松愉悦的,但我们也不免会滋生一些负面情绪,部分同学也就患上了“假期焦虑症”,不知道屏幕前的你是不是也一样呢?
01
迷茫
To:萌主
我是一名大一学生,虽然说已经过了大学一年了,但由于疫情的关系,实际上学校的路都还没摸清,就迷迷糊糊要升大二了。觉得没学到什么东西,自己也好像不知道未来要做什么,每天都感觉特别迷茫……
相信不少朋友也有同款迷茫,感觉自己过得浑浑噩噩的,这种迷茫或许是来自于对自身能力的不自信和对未来的不知所措。萌主在这里给大家一些小建议,希望对你有所帮助:
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1.假期是最好的充实自我的时间,好好学习英语,备战接下来的四六级和各类考试,提升自我能力;
2.自己喜好和能力进行评估,明晰自己是打算考研或是工作;
3.根据自身状况,积极寻求机会去尝试自己想做的工作,在实践中确定自己的想法。
02
焦虑
To:萌主
我是一名大三的学生,没有考研打算。看着身边的朋友们都找到了实习,因为疫情的原因,我没能找到一份好的实习,真的感到特别焦虑,等到九月份回学校再找,很害怕自己没有经验,找不到好的实习、好的工作……
这样的焦虑在“就业难”大潮下越来越普遍,实习作为大学生活中必不可缺的一个过程,似乎越来越紧密的与我们的学业、就业和未来相关联。但由于疫情,大家外出实习机会受限,越来越多的同学们感到了来自“实习难”的压力。因此,萌主在此给大家支支招:
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1.如果确实非常想实习,可以