这些都被看做是社交焦虑症(socialanxietydisorderSAD)又称社交恐怖症(socialphobia)。
“社恐”仅仅是这样吗？你是否担心过自己有社恐呢？
先不要急着否定，看完这个短片你会发现：原来这也是社交焦虑！
据调查显示，社交焦虑症的终生患病率高达10%~13%。青少年的患病率更高用。
美国最常见的精神障碍疾病中,社交焦虑症是继重症抑郁和酒精依赖之后的第3位，终身患病率达13.3%。
我国尚缺乏确切的流行病学数据，但部分研究表明，我国社交焦虑症患病率约3%~10%"。
那我们要如何缓解甚至治愈社交焦虑症呢？
短片中表示：
现在，你也许在想你能为此做点儿什么？
答案封存在一个词中：
心理治疗。
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