学生考前焦虑的心理辅导
适度的焦虑有利于学生紧张起来，提高听课质量，找到好的学习方法，从而提高学习效率。可是过度的焦虑则起到相反的效果，甚至导致学生无法正常参加考试。所以老师、家长一定从生理、心理、生活、学习等方面给学生减压，让他们正确认识自己，通过有针对性的复习，提高成绩。因为考试不仅是对学生智力水平的考验也是对学生心理因素和身体素质的考验。
中学生因处在人生的十字路口上，他们因性格的复杂性——幼稚和成熟并存，想独立又在经济上不能如愿，因此时常处在矛盾当中，这种性格的特点决定了中学生较成年人更易出现心理焦虑。所谓心理焦虑就是心理在刺激面前表现的紧张退缩，不能完成预期任务或完成的效果很差，中学生的心理焦虑常见的有如下几种：考试焦虑、亲子关系紧张而产生焦虑、课堂回答焦虑、人际交往焦虑等。
考试焦虑的表现最多。常有这样的学生，他们在平时学习成绩很好，知识掌握的扎实有效，可一旦到了考场上，大脑就一片空白，做题粗心大意不说，有时竟然答非所问。这种低能的发挥在一些理科考试中问题更为明显，特别是数学，平时做起来有些得心应手的问题一到考场却难以解出，其结果往往是考试成绩一败涂地，学生苦恼丛生，易形成恶性循环使得情况越来越糟。造成这种情形的原因是因对考试成绩的过份
