频繁焦虑该怎么办一图解决你的问题

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  焦虑感包含害怕、恐惧、受威胁等感觉,焦虑感可能是一种由心里或身体状况造成的模糊但强烈的感觉。焦虑感产生的频度不等,可能是一次的,也可能会频繁发生。

  当出现焦虑感的时候,下面的图片可以指引你了解焦虑感的症状并做出行动选择。

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