高考，是人生中的一个重要转折点。对于学生和家长来说，都希望能超水平发挥，考出自己最好的成绩。高考前夕，不仅让广大考生焦虑、压力山大，同时也侧面导致许多家长神经衰弱、紧张不安。
“一位家长表示：“平时孩子成绩还不错。越临近考试越紧张，饭吃不下，觉也睡不好，每天早晨都是无精打采的。”出现这样的情况，通常是孩子高考前的压力在作怪。除了吃不下饭睡不好觉，“考前焦虑”还容易导致失眠、健忘、肠胃不适、免疫力低下等症状。
那么，如何让孩子高考不焦虑？学子们在高考前，该如何保证精力充沛，保持机体的最佳状态去迎接考试？
”莫问收获，但问耕耘作为考生家长，都希望自己的孩子能考取名校。但临近考试，家长的渴望和表现方式，会直接影响孩子的心态和情绪。而考前给孩子施加太多的压力，容易适得其反。我们能做到就是相信孩子，鼓励孩子，让孩子树立自信勇敢面对高考。不要一心想着考试的结果，只要专心复习，自然会有好的结果。
高考饮食，注重营养均衡高考的临近，考生复习进入到白热化阶段，题海战术已经让许多考生濒临崩溃的边缘，紧张的复习也会让考生倍感压力。此时，来自家长体贴入微的“营养美味”，在填饱肚子的同时，还能让考生感到非常幸福。高考饮食，更要注重膳食多样化，做到营养均衡。尽量避免太过辛辣、刺激的食物，多吃一些应季的新鲜蔬菜水果。
考虑到光有食物的营养还不足以为日夜拼搏的莘莘学子提供全面的营养，改善焦虑、失眠、抵抗力低下等问题。所以，建议服用一些如灵芝孢子粉、铁皮枫斗颗粒等“安全、高效”的营养保健品。灵芝孢子粉助力高考《本草纲目》记载：灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘；益脾气，安神。灵芝孢子粉作为灵芝中最精华的部分，其主要成分灵芝多糖和灵芝三萜具有调节免疫、促进睡眠、改善神经衰弱等诸多功效。
寿仙谷研发的第三代灵芝孢子粉去壁技术，采用超低温超音速气流破壁技术，无机械碾磨过程，不会产生镍、铬等重金属残留污染，功效成分不氧化无油蒿。灵芝孢子破壁后，再采用高科技分离提取技术多次循环，去除了孢子粉中的非药用成分，提纯浓缩了灵芝多糖和三萜类的含量，比破壁灵芝孢子粉的有效成分含量提升8-10倍以上，能有效地和谐神经活动的平衡，使机体的神经调理处于“稳态”；对宁心安神，调节睡眠，提高睡眠质量，增强抵抗力等都具有很好的辅助作用。一般服用30天，即呈现较好效果，睡眠质量改善，食欲增加，抵抗力、记忆力增强等。
寿仙谷第三代去壁灵芝孢子粉
建议用量：每日2-4g
须知少时凌云志
曾许人间第一流
现今乾坤未定
你我皆是黑马
寿仙谷药业祝各位考生“金榜题名”
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