小萌怀孕已经4个月了,刚开始怀孕时很激动,对宝宝充满了期待,对幸福充满了期待,可最近变得郁郁寡欢,愁眉不展,总感觉自己像个病人似的,自述有多汗,烦躁,心悸等情况,常常因为生活中的小事大动肝火,脾气暴躁,担心宝宝是不是健康,认为现在就这一个宝宝,希望宝宝健康,分娩到底痛不痛,剖宫产好吗?要为孩子准备什么?怀疑自己以后能不能带好宝宝?……
这些心理负担,是产前焦虑的表现,如不及时加以疏导,很容易产生心理障碍,怀孕对女人来说是个挑战,由于体内荷尔蒙的变化引起生理、心理的巨大变化,产生焦虑情绪,表现为怀疑自己的能力,夸大自己的失败,忧虑、紧张、不安,依赖性很强,独立性很差,身体应急方面的表现为刻板行为,睡眠不宁,注意力不集中,调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑情绪。
心理和生理的变化交织在一起,形成孕妇独特的心理应激反应,逐渐加重,延续到产时;焦虑、抑郁情绪不单危害孕妇的自身健康,也对胎儿产生极为不利的影响,可通过胎盘传递给胎儿,影响胎儿的健康发育,甚至影响婴儿出生后的智力发展,严重者可导致胎儿畸形甚至流产。
有40%~80%女性在生完孩子后出现:乏力、失眠、焦虑、注意力不集中、情绪低沉、整天想哭等轻度的抑郁症状,称为产后情绪低落一般会在2周内自动消失。
一旦发现焦虑、恐惧、自我评价降低,缺乏自信心,自罪观念和无价值感等上述症状时,不能自我调节时,应及时的寻找专业机构,寻求帮助,进行相应的心理健康评估;必要时在医生指导下服用药物治疗和心理治疗相结合,通过音乐放松,行为干预,绘画治疗等方法,使产妇走出心理困境。
保健从孕期开始,很多女性怀孕后绝大多数家人会千方百计的增添营养,以保证母亲、胎儿的健康,却很少有人知道,仅有饮食方面的营养是远远不够的,孕妇更需要有愉快的心情和稳定的情绪,孕妇渴望得到丈夫、亲人的体贴关怀和理解,丈夫应经常抽空陪妻子散步,听音乐,闲聊或欣赏精美的图片,一起想象未来的孩子,设计美好的未来,尽量减少家庭琐事对孕妇的负性刺激。
孕妇自身也要了解焦虑情绪的危害,学会克服这种不良情绪,树立信心、思想放松、胸襟开阔,避免生闷气和发怒,避免过度的情绪波动,做一些有利于缓解焦虑的活动如:编织、绘画、听歌、散步,营造良好的心情,保证母亲和婴儿的身心健康。
朱铮,精神卫生心理科负责人,主治医师,毕业于郑州大学临床医学系。中国医师协会成员,河南省全科医师成员,河南省心理协会成员,许昌市保健专家委员会成员、许昌市医学会精神科学会秘书,许昌市医学会心理科委员会委员,年在许昌市全科医师进修班学习,年在湘雅医学院进修精神心理科,年在首都医院主治医师进修班学习,年在黑龙江精神医学协会“北极星计划-青年医师培训”班学习。擅长:失眠症、焦虑障碍、抑郁障碍、躯体症状及相关障碍、双相情感障碍、物质使用相关障碍、精神分裂症谱系及其他精神病性障碍的诊治。获得年河南省卫生厅“卫生系统法治宣传教育和依法治理工作先进个人”、年河南省保健委员会“河南省干部保健先进工作者”、年许昌市卫生和计划生育委员会“优秀共产党员”、年许昌市卫生和计划生育委员会“全市干部保健工作先进个人”。曾在《国际精神病学》等国内专业期刊发表学术论文3篇。
孕妇学校活动剪影
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医院上孕妇学校的好处?
对孕产妇及家属进行知识宣教,通过各种各样的授课形式。
针对:母乳喂养知识、新生儿护理知识、自然分娩、胎教、孕期保健、孕期营养、孕期合并症及预防、新生儿抚触、新生儿被动操等免费授课。使孕产妇及其家属对整个孕前、孕中、孕后有充分的认识。平稳度过孕产期,促进自然分娩,降低剖宫产率,提高母乳喂养成功率及新生儿护理技巧。让大家轻车熟路的迎接新生命的到来。
许昌医院妇产科为我院重点科室,现有医护人员98人,其中高级职称11人,中级职称26人。
科室齐全、设备完善。开设产前门诊、高危妊娠门诊、妇科门诊、妇科内分泌门诊、、妇科肿瘤门诊、宫颈疾病门诊、不孕不育门诊、心理咨询门诊、助产士门诊、营养门诊、产后康复门诊。开展有腹腔镜,宫腔镜,阴道镜,利普刀(Leep)、人工智能宫颈癌筛查(适用于任何时段的成年已婚女士)、胎儿中央监护,分娩镇痛体验仪,母乳质量检测仪,妊高症评估、孕期及产后营养分析、产后康复治疗仪,盆底康复治疗仪,中药熏蒸治疗仪等设备。
产科开展了顺产、剖宫产、双胎多胞胎、三次剖宫术、四次剖宫术、瘢痕子宫再妊娠分娩(VBAC)、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、胎盘早剥、早产、腹主动脉球囊阻断术下的凶险性前置胎盘手术及介入治疗产后出血。
妇科开展了子宫脱垂、尿失禁等盆底修复手术,妇科肿瘤、宫颈疾病诊治、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌手术、子宫肌瘤剥除术全切、次全切术、异位妊娠,卵巢良性肿瘤剥除术切除术,不用开刀治疗的妇科子宫肌瘤术(介入治疗)、输卵管吻合术,无痛人流术,不孕不育症治疗及宫腹联合治疗难治性不孕症等项目。
产科设有经济舒适型病房,有单间、VIP病房,家庭一体化产病房,月子套房,孕妇学校线上线下课堂和婴儿智护洗浴室,还开展了无痛分娩、导乐分娩、音乐分娩镇痛、无创型分娩镇痛仪、无创接生、自由体位分娩、难产接生等服务,医院同时配备了新生儿重症监护室,保障了母婴安全和健康。
我们将始终坚持以病人为中心,以最优质的服务为宗旨,以病人的满意为目的,严格按照规范化服务标准,积极开展新技术、新项目、新疗法,以“爱心、耐心、细心、责任心”为您的健康保驾护航。女性健康,母婴安全,是妇产科全体人员最大的心愿。
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