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我们要了解一个人，很有必要了解这个人的外号。因为外号言简意赅地体现了人的性格密码与人生轨迹。比如北宋词人贺铸有个外号叫“贺鬼头”，这是说贺铸这个人长得像鬼一样丑；婉约派大词人李清照外号叫“李三瘦”，因为李清照的词中，有“知否？知否？应是绿肥红瘦”“新来瘦，非干病酒，不是悲秋”“莫道不消魂，帘卷西风，

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压力和焦虑是当代社会中普遍存在的心理问题。随着生活节奏的加快、竞争压力的增大以及各种挑战的出现，人们往往面临着种种压力和焦虑，这对身体和心理健康都会产生不可忽视的影响。本文将从多个维度来探讨压力和焦虑对身体和心理的影响，并提供一些应对压力和焦虑的有效方法。压力和焦虑对心理的影响也非常深远。在心理层面

据四川日报报道，10月15日，成都大学党委书记毛洪涛发朋友圈留下了一段文字，称自己在工作中受到了相关压力，并疑似失联。10月16日15：02，成都平安温江发布通报称已找到毛洪涛遗体，初步判断为溺水身亡，排除刑事案件。又一起自杀事件让人惋惜。压力，有时真的可以成为压垮成年人的最后一根稻草。社会节奏越来

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人的一生中，最多不过百余年，随着时间的推移，人不断地衰老，处于各个年龄段时，对人生，对健康也会有不同的态度和看法。比如孔子曾“有感而发”：“五十而知天命，六十而耳顺，七十而随心所欲不逾矩”，便是他每隔10年，处于不同年龄时面对人生的态度。其中“六十而耳顺”，指的是60岁以后，更应该随和且抛弃一些不应

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你是一个容易焦虑或紧张的人吗？最近，你是否比平时更感到焦虑或忐忑不安？是否有一些特殊场合或情景更容易使你紧张、焦虑？你是否曾经有过突然发生的强烈不适感或心慌、眩晕、感到憋气或呼吸困难等症状？生活中，其实我们每个人都有焦虑情绪，适度的焦虑有助于我们进入最佳状态。但是当焦虑情绪超过一定的度，影响正常生活