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很多家长都会觉得孩子是没有压力，是不会焦虑的，经常反驳孩子说：你才多大的小孩啊，成天就喊着累累累、有压力，每天就只用上一下学读一下书，家里供你吃供你穿的，你有什么可累的？
其实很多时候孩子在面对家长的这种反驳，内心都是极为委屈的。
孩子为什么会没有压力呢？现在这个社会发展的很快，很多新鲜事物的产生让我们的生活发生了翻天覆地的变化，机械化代替了很多人力劳动力，这失业情况逐年增加，人们不得不去学习新的知识技能。
我曾去参加过各种类型技能培训辅导班的公开课，发现现在的技能培训面向招生的年龄也是在逐渐幼龄化，用我印象比较深刻的一个锻炼逻辑思维开发能力的计算机编程课，他的面向招生年龄是三岁为起步，而六岁开始就可以选择学习正式的计算机方面初级编程知识，我大概的了解了一下招生情况，发现很多家长也是都考虑到现在的信息发展问题，都很有意向让孩子接触这方面的知识。
我白天要去上奥数班，下午是英语口语训练，晚上在家里有老师教钢琴。这是一个七岁小孩分享给我的周末安排，至于后来我又问到他喜不喜欢安排的这些课程，小孩只是抿着嘴耸肩笑了笑，没有回答。
压力的大小带给人不同影响。
我们家长常会有这么一个想法：有压力才有动力。
不是说这个想法不正确，适当的压力当然可以让人产生动力，这是一种激进人奋斗的方式。一开始随着压力的增加，我们的办事效率是会有提高的，这是因为压力的产生让我们的思想更加高度的集中，更加专心致志的面对任务，但当压力超过一个可承受平衡点后，就出现了反比的状况，因为压力过大而引起的焦虑不安就出现了。
所以说，压力大小带给人的影响是不同的，这并不是一个递增的正比曲线，而是一个抛物线。当施加压力在适度范围时候可以、促进我们的办事效率和上进心，一旦压力过大，超过了可承受的范围，对人的影响就只会是有害而无益。
孩子焦虑过大有什么影响？
1.身体健康状况欠佳
当人压力过大的时候就常常会出现失眠额情况，这会导致睡眠质量的不佳，当人熬夜睡眠出现问题的时候，对内分泌的影响是比较大的，如果内分泌调节出现了异常，那么很多疾病就会接踵而来。
压力过大导致焦虑带来的身体健康问题还有很多，比如肠胃不好，经常肚子疼。最显著的心血管问题也会出现，而焦虑可能就是导致突发心梗脑梗的触发点。
2.情绪波动大
我们不难发现，很多人在压力过大的情况下都会有抓耳挠腮的现象表现，他们经常会把自己封闭在一个空间里去苦思冥想，当思绪出现障碍的时候就特别容易心情烦躁，很容易出现情绪崩溃的情况。试问一下有对少人是愿意同一个情绪反复无常的人做朋友，因为你永远都不知道她在那一刻会因为某个小的差错而导致歇斯底里的崩溃。
3.心理出现问题
很多时候一个人如果长期处在焦虑过大的压迫下，心理都是会出现问题的，因为长期的压力致使他们承受过多，将自己限定在一个范围内，比如将要高考中的学生，父母给予的厚望然他们的神经绷紧，可能能力上的落后和精神上的压力，就像是一座大山压在他们的身上，而预测中对失败的想象也是会让他们更加的惶恐不安，他们开始对自我产生怀疑和否定，从而不再自信和开朗，极其容易做出一些极端的行为，带来不可挽回的严重后果。
当孩子出现焦虑问题的时候，家长们一定要重视，不要单纯的觉得小孩子就没有压力，相反，孩子的很多压力问题和焦虑问题实际上都是来源于家长本身的！
前段时间大火的国产家庭伦理电视剧《小欢喜》中就有这么一个惹人争议现象，就是里面的女角英子和她的母亲，英子是一个即将高考的高中生，她的爱好是天文学很想考取一个有关于天文学的专业，然而她的母亲却不希望她以此为专业，并且对她制定及极为严格的目标，这导致母女之间的关系出现裂痕，后面英子因为过于焦虑而患忧郁症，甚至还出现了想要轻生的念头。
这个人物设定与剧情发展安排在网络上引起了激烈的争论，有的家长觉得这都是正常的，因为都想着望子成龙、望女成凤，他们希望孩子可以对学习更加上心对工作更加努力，触发点是好的，因为是为了孩子的未来考虑。不过还有另一个群体，也就是孩子们，也发表出了自己心声，他们希望的是在条件允许的情况下，家长可以更多的尊重自己的兴趣爱好还有选择，不要给自己太多的压力和束缚。
我也是一个家长，所以我体谅各位家长的想法，不过不要把自身的期望过多的压在孩子身上，如果孩子出现焦虑的情况，家长要懂得去焦，孩子才会真正的开心。
如何缓解孩子的焦虑
1.不给孩子太大的压力
不要给孩子太大的压力，我们要综合孩子的各方面水平来给孩子制定贴切合理的目标，而且有的时候不要一下子就给孩子定太长远的目标，可以是分阶段的，这样也可以让孩子有更多的成就感和满足感，增加孩子的自信心。否则的话，一个太过于长远且超出孩子能力范围的目标，会造成孩子压力过大，面对自己能力无法达到的情况，孩子的自信会大大减少。
2.多和孩子沟通交流
沟通真的是能解决很多问题的好方法，也是最直接的方法，家长要多注意孩子的情况，不单单是学习情况，更多的是
