马上就9月1号传统的入园时间了，应该有许多家庭跟魔妈一样准备送孩子上幼儿园了，家长最担心的大概就是碰到宝宝哭得稀里哗啦的时候该怎么办。
先提醒大家注意以下几点：
1、入园前带孩子熟悉环境，并努力营造好玩愉悦的氛围；
2、分离准备。入园当天把孩子交给老师以后，离开前告诉孩子：宝宝今天要上幼儿园了，妈妈也要去上班了，妈妈很爱你并且希望你能在这里直到妈妈来接你喔。特别要注意不要躲在旁边小树林里偷看，被宝宝看到的话一定会拖着老师追过去的。
3、老人送孩子注意该放手就放手。如果是爷爷奶奶这样的长辈送宝宝上学，注意提醒在离开以后，一定不可以因为宝宝哭闹就心软跑回来说：好吧好吧奶奶再陪你一会。该放手时就该放手了，与母乳喂养一样，该断奶时还是要断掉的，哺乳到三四岁这样的行为魔妈个人并不是很提倡哟。
4、不同个性的宝宝在幼儿园的表现不同，有些立马自来熟，不需要家长担心；有些是非常敏感，表面上很安静，内心里压抑着极大的恐惧感；当然更多的孩子是表现得拘谨，合并着有哭闹行为。我们需要理解，毕竟到了新的不熟悉的环境，任何人都需要一个寻求安全感的过渡时间。要接纳孩子的所有表现（不论你认为表现是好或不好），不要表现出不耐烦，给孩子一些时间并不会损失什么。
5、家长自己不要先表现得极度担心。你都担心的事情，觉察力这么强的孩子一定会感受到，并且很自然的比你更担心。所以修为自己，还是家长最先要做到的。
6、这里还涉及到一个儿童心理问题，即所谓的“儿童分离性焦虑”。这个问题可能最需要引起大家的注意。因为这个问题会导致宝宝在幼儿园不肯吃饭、不肯午睡，甚至不肯喝水，整天哭着吵着要妈妈，老师怎么哄劝都没有效果。
先来看看心理学上关于这方面的权威解释——
儿童分离性焦虑是指6岁以下的儿童，在与家人，尤其是母亲分离时，出现的极度焦虑反应。男女宝宝都有可能出现这种状况，它与孩子的个性弱点和对母亲/父亲的过分依恋有关。分离性焦虑如果不加以重视和矫治，会影响宝宝以后的生活，如上学后很容易发生学校恐惧症、考试紧张症，甚至成年后出现急性或慢性焦虑症，阻碍心身的健康发展。
可能许多家长没想过，分离焦虑的孩子到底在焦虑什么？
答案：焦虑的是妈妈会不会来接TA。
平时我们可能经常听到，家长带孩子到幼儿园或者亲戚家里（暂时待着），会告诉孩子：你今天要好好在这里吃饭，多吃点哦，如果不好好吃饭我就不回来接你了！（一定一定在平时要注意不要随意吓唬孩子，那是在牺牲TA对外界的安全感，之后就不是那么容易弥补回来了！诸如：妈妈不再喜欢你了，这么晚出去会被外面的狼吃掉等等）
好了问题来了，孩子事实上真的不知道你到底会不会来接TA啊，TA会担心的啊！TA那么信任大人，大人用语言就可以轻易营造出让TA焦虑的氛围了。这就是TA恐惧焦虑的地方。
不如换个方式说：我XX时候会来接你。而且因为我很在乎你的健康情况，非常希望你能在这里好好吃饭，这样我会很开心哦。
达到的效果是一样的，但孩子内心的感受是不一样的。
7、入园前可以在家里进行一个游戏来缓解宝宝的紧张。
1）准备三个大纸箱子，分别代表着幼儿园、妈妈/爸爸的公司、家
2）大人与宝宝一起玩过家家，先将宝宝带到幼儿园这个大纸箱里，随后家长就挥手再见去到公司这个纸箱里上班。
3）假装看着手表说，哎呀下班时间到了，该去接我家宝宝了～（请越夸张越好）接着从箱子里出来，到宝宝的幼儿园这个纸箱里把宝宝接回到家这个纸箱里。
如此反复几次，直观的模拟一个上幼儿园的过程给孩子。让宝宝从认识上对上学这个事情不再抗拒。
注意在整个游戏过程中，家长尽量表现出超级夸张搞笑的表情与动作（快把你一脸的严肃样丢掉吧），增加游戏的趣味性。
8、偏个题说一下，焦虑与安全感不足也是密切相关的。
通常妈妈下班回家要做饭，孩子一直喊着“妈妈妈妈陪我玩”的时候，你们的第一反应是什么？一般都是“宝宝乖，妈妈先去做饭，做完饭再回来陪你玩哦”，是不是这样？
再举个类似例子，比如你的老公下班回家，你希望他陪你聊天，他做出两种反应：
1）跟你说“亲爱的等一下哦，我先打扫一下卫生清洗一下碗筷，一会就回来陪你聊天哦”
2）立刻过来陪你亲昵及聊天一会，接着才去打扫卫生清洗碗筷。
在第一种情况下，你老公给你的感觉是卫生重要还是你重要？是不是更喜欢第二种方式？
孩子也是一样的，今后我们遇到这种情况，要跟孩子说“好的宝贝，妈妈先陪你玩十分钟好么，然后就要去做饭可以吗”
这种情况下，孩子感受到的就是自己对于妈妈来说的重要性，安全感进一步巩固。
俺知道有许多家长还未听说过“分离焦虑”这件事。这里补充点理论内容，更多的了解，有助于我们在生活中找到更恰当的处理方式。
分离性焦虑原因探密：
●遗传因素
患有焦虑症的父母所生的子女，焦虑症的发生率明显高于正常父母所生的子女。而且同卵双生子焦虑症的同病率可高达50%，这些都说明分离性焦虑症与遗传有着密切的关系。
●亲子过分依恋
患有分离性焦虑的宝宝平时一直与母亲或固定的养育者呆在一起，不与外界接触，而母亲则往往对孩子过于珍爱、过分保护，事事包办、处处代劳，从而使孩子养成胆小、害羞、依赖性强、不能适应外界环境的个性弱点和对母亲的过分依恋。一旦与母亲突然分离，就容易出现分离性焦虑。
●生活事件影响
在出现分离性焦虑之前，往往有生活事件作为诱因，常见的生活事件为与父母突然分离，在幼儿园受到挫折，不幸事故如亲人重病或死亡等？
分离性焦虑有哪些表现？
分离性焦虑大多数发生在学龄前儿童身上，当他们与所依恋的亲人，尤其是母亲分离时，会深感不安，出现明显的过分焦虑情绪。许多孩子甚至常常无根据地出现种种奇怪的想法：担忧亲人可能会离开自己，或害怕他们一去不复返；担心他们的亲人会发生危险，会发生意外，会遭到伤害；担心自己会大祸临头，与亲人分离，或担心自己会被拐骗等。因此，他们不愿意离开亲人，不愿意上托儿所或幼儿园。
当预料到自己即将与亲人分离时，他们马上会出现过度的哭叫、吵闹，或出现淡漠、退缩。如果勉强或者强迫送他去托儿所或幼儿园，常在托儿所或幼儿园里哭哭闹闹、挣扎不安，不与其他小朋友玩耍，甚至不吃不睡，而且这种表现一般超过两周以上。有的孩子还会出现恶心、呕吐、头疼、腹痛等症状。分离性焦虑症可持续几个月，甚至几年。
如何防治儿童分离性焦虑？
1.扩大孩子的接触面（3岁以上的宝宝）
让孩子尽量多接触家庭以外的小朋友和大人，以克服孩子在陌生的环境里胆小、怕生、怕人多等。
2.培养孩子的生活自理能力（所有宝宝）
从小要注意培养孩子的生活自理能力，如吃饭、穿衣、洗手、自己大小便等等。妈妈要注意避免事事包办、处处代劳，不要让孩子养成对家长过分依赖，否则孩子一旦进入托儿所或幼儿园，就很难适应集体生活。
3.培养孩子的合群能力（3岁或3岁半以上的宝宝）
注意：三岁半以下的宝宝暂时不考虑这个方面，此时宝宝的社交敏感期还没到呢，俺不建议家长对宝宝进行强制性的要求，这点在日常生活中太常见了，要求宝宝一定跟别人打招呼、说再见等等，都是过度干预的行为。顺道讲一下“把尿”这事，也是一个道理，宝宝括约肌还没发育好呢，提前进行把尿行为就是一种干预，事实上等括约肌发育好了，哪个宝宝不能自行排尿呢
当小朋友来家里玩时，爸爸妈妈要鼓励自己的孩子把玩具拿出来和其他孩子分享，以培养孩子合群和与人相处的能力。这样孩子进入托儿所或幼儿园时，就能与其他小朋友融洽相处，减少或避免分离焦虑的发生。
4.做好准备工作
在孩子进入托儿所或幼儿园之前，爸爸妈妈应经常给孩子讲托儿所或幼儿园的生活。告诉孩子那里有许多小朋友，大家在一起做游戏非常开心。也可以提前带孩子到托儿所或幼儿园参观，给孩子一个适应的过程，而不是到了入园时生硬地把孩子推进托儿所或幼儿园，自己一走了之。
在孩子进托儿所或幼儿园的头几天中，爸妈可以陪同孩子在托儿所或幼儿园里玩玩，随着孩子与陌生的小朋友和老师熟悉、亲近起来之后，爸妈可以逐渐减少陪伴的时间，直到最后完全放手，切莫操之过急，以免加重焦虑发作。严重的焦虑症宝宝要立即请儿童心理医师进行系统脱敏治疗。
5.创造良好的家庭环境
如果父母本身有焦虑倾向，就要认识到自己个个性弱点对宝宝产生的不良影响。在家庭中传造一个良好的环境，爸妈首先要控制好自己的焦虑，对宝宝表现得耐心、冷静是很重要的。
最后，送大家一句话：
养育的过程，是一个父母与孩子渐行渐远的一个过程，要学会接受与做好协助工作，而非把自己的意愿强加在孩子的身上！养育的最终目的，就是为了分离。如何让孩子更好的完成与我们的分离，成为独立自主的个体，是我们在整个养育路上都要细致研究的。
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