爱美是女人的天性，现在的女人每一个都感觉自己不够瘦，在女人的心目中，瘦就是美丽。所以节食减肥就成了很多胖纸的减肥必经之路。
但是节食减肥有多恐怖，你看她，这位姑娘，曾经是这样的，
节食减肥后，让她患上了严重的厌食症和焦虑症，身体变虚弱，脱发和生理周期紊乱，身体变得极为糟糕。然后姑娘就成这样了。
再来细说一下节食减肥的危害。
1.月经不调。
很多妹子为了减肥拒绝一切碳水化合物，这样做确实能加快减重速度，但很容易就会造成月经延迟，甚至闭经。人体没有正常的营养摄入易导致气血不足，月经失调。
2.营养不良。
相信很多尝试过节食减肥的妹子都有这种感受，那就是节食减肥时人总是感觉到疲乏无力，注意力涣散，根本没有办法集中精力学习，再者，容易造成肠胃疾病和体质变差，脱发，面黄，人变丑！
3.导致精神疾病。
长期节食减肥，通过每天计算卡路里严格限制热量，克制食欲，导致减肥者过度北京有专治白癜风的医院北京正规看白癜风医院
