导读：紧张、压力、生气等情绪让许多人被反反复复的红疹、瘙痒等过敏症状困扰着。为何会出现这种情况？
《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖症、糖尿病、冠心病、脑梗等。3.肠胃病：慢性胃炎、萎缩性胃炎、黏膜白斑、胃溃疡、食道返流性胃炎、结肠炎、结肠溃疡等。4.妇科病：月经不调、不孕症、多囊卵巢及慢性炎症、气血不足等。5.皮肤病：荨麻疹、湿疹、痤疮等。6：颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、退行性关节炎等。
刘化芊：中医主任医师；山西省营养协会顾问、首席专家。你是个爱生气的人吗？当一股怒火从心头窜起，燃烧到大脑时，除了感觉到心跳加快、血压升高外，你知道自己的身体还发生了哪些变化？有些人会觉得自己“肺都气炸了”，有些人会被“气得浑身哆嗦”，还有人生气之后，居然会出现皮肤瘙痒、浑身长红疹的过敏症状，这究竟是怎么回事呢？
一为什么生气会过敏？
生气，是身体的一种警告提示，是身体的和谐状态被打破，或环境受到威胁时的生理反应，它将诱发一些生理性疾病，比如过敏。
生气时，我们的听觉、视觉变得异常敏锐，那是因为我们身体会自动启动一种反应模式“战斗或逃跑”模式，此时我们的肾上腺素、皮质醇（激素）会大量分泌，帮助肌肉组织大量充血，因此常常面红耳赤。
与此同时，血液中的血小板会自动“变黏”（是为了发生流血冲突而启动凝血机制）。
因此，在“快速充血和凝血”的机制刺激下，身体的代谢氧化反应加快，自由基、炎症因子均处于高度的活跃状态，血管壁刺激度加大，一些脆弱的皮肤毛细血管就受损了，这样就导致过敏复发或加重。
生气导致过敏症状加重只是较轻的生理反应，很多有心脑血管疾病的朋友，可突发心脏病和脑病，都是在这种生气状态下的充血和凝血机制造成，比如突然脑血管破裂，斑块脱落可造成脑中风，心梗等，很容易造成终身性半身不遂或突然死亡的严重后果。
二精神压力加剧了过敏症状
美国俄亥俄州州立大学医学中心的专家经研究发现，精神压力会加剧过敏症患者的症状。调查显示，39%的过敏患者比正常人更易感受到精神压力。医院神经外科主治医师任医生表示，压力不仅会破坏人体的免疫系统，削弱人体抵御疾病的能力，而且会加剧一些过敏疾病的症状，比如一种皮肤病就叫做神经性皮炎，与压力大有很大关系。所以，如果过敏患者有明显的压力大的特征，除了药物治疗之外还要注意及时减压。
三容易忽视的过敏源
日本筑波大学的学者近日发现，定期食用香蕉能改善过敏症状，特别是花粉过敏。这个研究结果有一定的参考意义，但是需要指出的是，有的患者恰恰是对香蕉过敏。不少人对水果、虾蟹等食物引起的过敏都比较了解，但对于十分常见的过敏源却容易忽视，例如花生、桃子、鳕鱼、香蕉、牛奶、鸡蛋等都可都能引发过敏。所以，本身对香蕉过敏的人最好不要尝试这种方法。
四过敏体质还与“虚”证有关
从中医角度看，过敏的原因多与“虚”证有关，有先天和后天之分。过敏体质有一定遗传性，也就是所谓的先天体虚，多与“肾虚”有关;后天的多是因大病、久病所致的体虚，与“脾虚”有关。但后天脾虚日久也可以累及肾，演化为“脾肾两虚”。过敏性鼻炎、过敏性哮喘多属此类。
如果你没完没了的过敏，或从小就皮肤敏感，中医认为多与禀赋弱（过敏体质）有关系，是身体正气虚弱，不足以抵御外邪。所谓“邪之所凑，其气必虚”。那么我们身体“虚”在哪里呢？
常见的“虚”是指气虚、血虚、阴虚、阳虚。简单来说，气虚则无力；血虚则发燥；阴虚则热；阳虚则冷。具体来讲：
气虚会出现：身体虚弱、疲乏无力、面色苍白、胸闷气短、四肢乏力、腰膝酸软、头晕目眩、动则汗出、语声低微等。
血虚会出现：面色萎黄或苍白、头晕目眩、肢体麻木、筋脉拘挛、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦、唇色爪甲淡白无华等。
阴虚会出现：五心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、口干咽燥、面色无华等。
阳虚会出现：畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长等。
具有上述症状的朋友，与之相对的补益方法是：补气、补血、补阴、补阳。
补气可常用：黄芪、人参。
补血可常用：当归、川芎。
补阴可常用：山药、地黄。
补阳可常用：附子、肉桂。
这里，我想提醒一些经常过敏的朋友，平时常用一些清热、解毒类的中药，而忽略了补益的效果。长时间服用寒凉药容易脾及脾胃，有的朋友会出现身体内很热，而四肢怕冷的症状，这就是寒极生热、阴盛格阳的局面。所以清补兼顾，适当补补身体，对疾病的恢复大有益处。
中医大家有一句名言：祛风先活血、血行风自灭。“活血”自然需要适当的补益来实现。以上这些补益剂可以在中医师的指导下，配伍相须为用，可发挥独特的效果。
出诊～芊芝堂中医太原一店(劲松北路店)：
刘化芊每周三、周四、周五出诊；
王美琴每周一出诊，主治内科、外科、妇科、儿科等疑难杂症。
王永宏每周二、周三、周四、周五、周六、周日出诊，主治颈、肩、腰、腿痛。
—、（刘化芊）
