作者：LucyWallis
译者：机子
来源：BBCNews
Alanah觉得自己丑爆了，这当然并非真相。她患上了躯体变形障碍，这是一种强迫性认为自己有外表缺陷的疾病。大约2%的患病率，但是我们很多人——甚至一些医生——对这种疾病却一无所知。
“我觉得让别人看到我的脸，实在是太残忍了，我的脸真的让人非常恶心，”20岁的Alanah这样说到。
“我脸上全是斑点，但是我妈妈却告诉我她什么也没看见。我明明看见皮肤坑坑洼洼，满是污点。我的鼻子又大又歪，而且还太高了，耳朵太小。”
Alanah是一个漂亮的年轻女孩，但是当她在照镜子的时候，她看到的就是上面那幅图像，显然和我们看到的不一样。
她患上了躯体变形障碍，在问题非常严重的时候，她会不停地照镜子检查外表，费尽心思地掩藏任何她认为的缺陷。她会花四个小时化妆，即使这样，通常也焦虑得无法外出。
“通常，我会打四到五层粉底和遮瑕霜，眼妆也通常非常浓。”Alanah说。“任何一点瑕疵，我都必须要去完善，一遍又一遍地做同样的事情。”
她还会挖脸上的任何污点，直到皮肤都损坏甚至掉皮。
当她还是一个卷发的小女孩的时候，照相是一件开心的事情，也很乐意出现在家庭的相册里面，但是14岁的时候，事情却莫名其妙开始发生了变化。
“那个时候我并没有注意到［BDD信号］，但是现在回想起来，我知道那是BDD的症状。例如，在学校的时候，我非常在意周围发生的事，我会去注意周围谁在看我，谁在笑，谁在说话，”她说。
“我们学校到处都是很大的玻璃窗。我会通过玻璃窗检查我的样子。去洗手间的次数越来越多，为了去那里照镜子。”
15岁的时候，她不再去上学。她的妈妈，Scarlett，开车送她去，但是Alanah——尽管她很爱学习——不愿意下车。她们会开车回家，然后又开车去学校再试一遍，但是Alanah还是不愿意下车。每天这样尝试多达八次，Scarlett说。
Alanah越来越孤僻。她的妈妈观察到她这种性格上破坏性的变化。
“头两三年我们都不知道这是怎么了，”Scarlett说。
“从一个成绩非常好，非常自信的人，变成一个内心崩溃不能外出的人。我得给她洗澡洗头，给她拿吃的喝的。她整天整天躺在床上。”
“这是令人心碎，因为，虽然我知道每个妈妈都认为自己的孩子是漂亮的，但是实事求是地说，Alanah根本没有她所说的问题，每个人都能看见。”Scarlett说。
“真是令人沮丧，实际上，在她说自己丑陋的时候，我不应该去跟她争辩，但是当时我就是一直不停地跟她争论。那就是她所看到的，我不应该跟她谈论这个，应该注意其他事情。”
“更为糟糕的是，作为一个母亲，你想要去保护你的孩子，帮助他们。然而我感到的只有彻底的绝望，因为无法为她做任何事情。”
Scarlett说，如果她在客厅里放上女儿的照片，女儿会很生气。很久没见的朋友问起孩子现在长什么样了，她都没有女儿的照片给他们看。
对于Alanah和她的妈妈来说，确诊BDD花了很长一段时间。Alanah经常被误诊为少年烦恼症（teenageangst）或者社交焦虑症，最后是在伦敦Maudsley医院得到准确的诊断，这时Alanah17岁。
Alanah在妈妈的劝说之下，医院提供的12周认知行为治疗。这些会谈全部在伦敦，她只参与了五次，在18岁的时候，一家慈善机构资助了她在伦敦北部的privatePrioryClinic的治疗，这五个月是一个转折点。
每周进行两次cbt会谈，随后逐渐进行暴露治疗。这些bdd或社交焦虑患者被要求去咖啡馆并点餐，或者被要求在高峰期乘坐公交车。
“我们以为我们会被嘲笑。我感到非常害怕，因为要在焦虑的情况下面临巨大的恐惧。”
“我不确定这样做是否有意义，因为我确信自己长什么样，什么也不会改变的。”
“我被告知先尝试一个月，如果这样没有效果的话，我可以回到床上过我从前的生活。”
“我并没有改变自己对外表的看法，但是我能较好地处理焦虑了。”
Alanah说诊断BDD太困难了，因为有关这种疾病的知识太少了——当然也因为患者耻于他们的外表，不愿意公开地谈论这个问题。
