年9月30日晚7点，在众多心理学爱好者的热切期盼中，大成心理工作室和斑马酒店式公寓联合举办的公益心理沙龙活动终于在斑马酒店式公寓的书吧正式拉开帷幕。
首期沙龙以“心理学与幸福感”为题，由主题讲座和自由探讨两部分活动组成，请来的心理学专家是中南大学应用心理学博士、湖南中医药大学心理系主任张斌副教授，他带来了精彩的40分钟主题讲座——心理学如何提升幸福感。
张博士分别从社会、家庭、个人信仰等方面仔细分析了现代人的幸福感现状及其影响因素，也从心理学角度提出了提升幸福感的建议。随后在自由探讨与提问环节，参与沙龙的大多数成员都积极分享了自己对幸福的定义及体验，也提出了自己的困惑。张斌博士极为耐心地为逐一做出了解答。
同时出席心理沙龙的还有心理沙龙活动的主要发起者及组织者，中南大学应用心理学硕士、长沙师范学院学前教育系教师杨琴副教授。她也在活动现场进行了对参与成员提出的心理问题给予了精辟和生动的回答。
同时出席沙龙的还有斑马酒店式公寓总经理郑兴先生，他还亲自操刀为沙龙设计了精彩的宣传海报。
沙龙于晚上9点在大家热烈的掌声中圆满落下帷幕。30余名参与活动的心理学爱好者纷纷表示受益匪浅，对心理学与幸福感之间的关系，及如何提升幸福感有了更清晰的认识。
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专家讲座
张斌博士先后毕业于浙江大学、中南大学。中南大学心理学博士，现为湖南中医药大学应用心理学系主任、副教授、临床心理学硕士生导师。
“我们体验到的幸福感是非理性的，并不是越富有就越幸福。”据一项调查显示，月收入在一万元以内的人群，随着收入的增加，幸福指数逐渐增加。而月收入在一万元以上的人群，随着收入的增加幸福感不一定再伴随增加。所以物质层面的富足并不总是能带来幸福感。
“我们要树立正确的生命价值观。”我国并没与一套很完善的生命教育模式及体系，这就导致国人对生命的尊重度不够。所以，自杀、伤人等危机事件层出不穷。如果每一个人能对生命足够的尊重，社会的幸福感也会得到提升。
“我们都在追寻幸福感，却不知如何去追寻。”当物质层面得到满足后，我们都渴望找到通向幸福的途径，然而，我们却不知道如何去寻找。所以我们陷入茫然，这就导致现代人对成功学趋之若鹜，我们太渴望找到幸福。
“越真诚，尊重自己的人越幸福。”我们总是被外界的思想束缚太多。据统计，全国仅有30%的大学生毕业后从事自己本专业的工作。而那些因外界功利，家人想法而学习自己不喜欢的专业的人，转到其他领域，浪费了青春和社会资源。他们学习没有热情，工作没有激情。幸福感自然不强烈。而更糟糕的局面是，若各项事业由不喜欢的人去做，这将是社会最大的悲哀。人尽其才，人才资源才是最重要的社会资源！所以，要呼吁更多的人尊重自己，遵从自己的内心，也希望家长们尊重孩子的选择，未来最可怕的是没有路让你开车，没有方式可以让你快乐。
“改变只想当老大的价值观。”我们应该消除潜意识里的职业不平等意识。你选择你喜欢的工作会比看似更高大上的工作更幸福。做你真正喜欢的。
“心理学，最重要的是处理自我与他人的关系。”现在，问一问你自己，你和外界还有联系吗？现在我们的问题在于谁离我近，我就离谁远。谁离我远，我就离谁近。我们已经没有了相信他人的能力了!我们电话簿里的人越来越多，白癜风专家有哪些北京看白癜风最专业的医院
