患有轻度的焦虑症怎么治疗比较好?焦虑症是主要体现在情绪和行为的一种疾病，它是属于精神方面的疾病，主要是表现为焦虑不安、心烦意乱、容易发脾气的波动情况，对工作与生活方面会有一定的影响，所以必须进行治疗。那么，患有轻度的焦虑症怎么治疗比较好呢，药物治疗对轻度焦虑症有明显效果，但需要配合心理治疗以及中医治疗效果会更好。
一、心理治疗焦虑症:
心理治疗是焦虑症的基本方法，常用者有集体心理治疗、小组心理治疗、个别心理治疗、森四疗法。心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对焦虑症有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别焦虑症患者的具体情况进行心理辅导。森田疗法，主张顺应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。
二、药物治疗焦虑症:
1、B-肾上腺受体阻滞剂：心得安可用于减轻病人植物神经亢进症状。丁螺环酮对广泛性焦虑疗效好，无嗜睡等副作用。
2、苯二氮蕈类：以阿普唑仑疗效最好;其次，氯酯安定、氢羟安定、舒乐安定、安定等也有较好的作用。阿普唑可用0.4～0.8mg3次/d。
3、三环类抗抑郁剂：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好，开始剂量宜小，如丙咪嗪可从每天12.5mg睡前一次开始，隔天增加12.5mg，直到mg，一般治疗剂量mg，个别需用至mg以上。
三、中医治疗焦虑症:
中医治疗焦虑症提倡治疗与调理相结合，疏肝、益肾、健脾，宁心安神，调理气血，平衡阴阳;同时增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力。主通过中药及饮食进行治疗焦虑症，鲜玫瑰花50克(或干品5克)，羊心50克，精盐适量。将鲜玫瑰花放人小铝锅中，加精盐、水煎煮10分钟，待冷备用。将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰花盐水，反复在明火上炙烤，烤熟即成。对焦虑症的治疗是有帮助的。
以上就是“患有轻度的焦虑症怎么治疗比较好”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。总之焦虑症患者要坚持治疗，还要积极的配合医生的各种检查，放开心理的负担，把心结打开，心态保持平衡，对治疗焦虑症是有很大的帮助。
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