引言
之前小编在网上浏览资料时发现了一则介绍焦虑症的小短文，感觉对大家挺有用的，在此分享一下~
我是分割线01焦虑症最明显的体现就是患者所受的“精神折磨”，思考问题是焦虑，选择困难时焦虑Σ(°△°
)︴，谈恋爱时焦虑，交朋友时也焦虑，重点是这鬼东西还看不见摸不着，但是也甩不掉！
02除了心理上受苦，患者生理上也会跟着难受。头疼，失眠，肌肉酸痛，容易心慌等等等等。
03焦虑症分不同种类，每种的症状也是不同。最常见的是“广泛性焦虑症”和“社交性焦虑症”。
“广泛性焦虑障碍”就是成天莫名其妙担心这担心那--生活怎么这么累，学习怎么这么难，家庭怎么这么不完美……这种长时间的担忧使得患者易发怒易疲劳，旁人看了会觉得这人怎么如此负能量爆棚……可是患者本身真的是无法控制啊！
“社交焦虑症”则是害怕与人交往，总觉得人家对自己指指点点，也害怕去那些人多的场合，典型的“总有刁民想害朕”的思想。有的甚至去商店结账的时候也害怕和店员沟通，去医院的时候害怕和医生咨询。
还有一种症状类别是恐慌症，会突然心跳加速，紧张出汗，感觉窒息甚至是失去现实感……
所以不要再把所有焦虑症患者都归为一类了，不同的病症会有不同的表现，患者们自己也都是饱受了折磨！
04患有焦虑症的人如果在最后一分钟改变了什么计划，真的不是为了扫大家的兴，只是那天可能突然不安全感爆棚，不想离开家，无法离开家……也不要说他们什么性格古怪，不愿意与人交往什么的，患者们有时候真的需要一个独处的时间自己疗疗伤……
05药物治疗和心理治疗并不是绝对有效！是的，有病就得治，可是每个人情况不一样，治疗效果也不同。所以不要丢一句“难受的话去看病啊”就觉得没事了，对于治疗效果不大的患者们听完只能默默心塞Σ(°△°
)︴
06焦虑症的治疗费真心贵！特别是没有医保的患者们，再说也不是百分百保证可以治好，混呢多人其实是因为看不起病干脆就放弃治疗自己受罪了……
07患有焦虑症的人多数还患有抑郁症。背后背着的千斤还没卸下，胸前又压了块大石，真是心塞！
08一些焦虑症患者们提的问题看起来觉得回答得太严肃会让他们紧张，但其实会让他们更安心！比如说还有谁要来这个局啊，到底去哪些景点玩啊……如果回答“到时候再说”“我也不知道啊看吧”这种不确定的答案反而会让他们更！焦！虑！
09在与人交往或感情生活里，焦虑症患者很容易多想，问些蠢问题。会思考朋友是真心想和他们一起看电影吗？爱人是真的爱自己吗？所以对患者来说，朋友们爱人们能多表示他们是真的在被关心着的，被挂念着的真的很重要！
10焦虑症形成是不需要原因的。有可能突然因为什么事情搁心上了就开始焦虑，慢慢成为习惯，比如分手啊，考试（捂脸）比预期差很多啊，面试被拒啊等等。有的患者甚至不知道到底咋的得上这病的→_→
11患上焦虑症，包括任何精神疾病，不代表患者就怎么低正常人一等了，大家仍然都是平等的个体。所以不要去损他们，表示支持和理解就好~
叮小编再吐槽
看了这些资料，小编突然觉得背后射来无数冷箭……表情如上↑。躺枪有木有！什么选择困难症！考前忧虑症！Σ(°△°
)︴说的就是我吧！(╯‵□′)╯︵┻━┻“晚期”患者了有木有！如果各位看官还没看够，以下继续补充小编刚刚收集的焦虑症会带来的一些不(ji)良(xu)影(zuo)响(si)……
危害一、影响身高
焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。现有研究表明，紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米，将来身高超过1.57米的可能性要减少2倍，身高超过1.62米的可能性更会减少5倍。
危害二、降低人的生活质量
焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，如：高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。这对现代人的身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成了重大威胁。
危害三、伴发躯体不适症状
如，连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。
危害四、可能遗传
目前的研究发现，焦虑和抑郁在遗传、生化、免疫、内分泌、电生理和影像学等方面既有联系又有不同，但二者都有遗传潜质。
华丽丽分割线看了这么多，小编最后吐血总结一句：随时保持积极向上心态，有了压力扛不过来的时候就去绕操场跑上10圈吧（doge脸）！大家开心就好啦~
更多健康资讯，尽在噗通网赶快分享给你的小伙伴吧
