中医耳穴疗法
缓解焦虑
焦虑情绪
疫情当前，门诊碰到不少患者这样描述：“医生啊，我一听到咳嗽声就心慌气短。怕别人咳、也怕自己咳？”“每天刷新闻，看到哪里有病例，心里就莫名害怕紧张。”……
当下我们的焦虑情绪部分来自对新冠肺炎的恐惧，认为它防不胜防，其实这都是认知的误区。如果注意个人卫生，出去戴口罩，回来勤洗手，室内通风，尽量不去人员密集的场所等，认真做到这些，那么新冠肺炎也就没那么可怕了。认知改变了，焦虑情绪自然而解。
焦虑障碍是人群中常见的精神心理疾病。随着社会生活节奏紧张，受工作、人际关系、经济压力等诸多因素影响，发病率越来越高。据相关研究报道，一生曾经至少患过一次焦虑障碍的人，占到了13.6%-28.8%。
焦虑症的表现
焦虑除了包括情绪症状如惊恐、害怕、强迫症等，也表现为失眠，也有患者常表现为身体方面的问题，比如反胃、饱胀等消化道症状，肌肉酸痛等各种疼痛症状以及头晕心慌胸闷等症状，经过检查却查不出任何身体明确的毛病。
焦虑现在多采用药物疗法和心理疗法，诸多因素下，选择药物治疗仍占主导地位。而药物常常有一定的副反应。
中医治疗焦虑症
中医认为肝主疏泄，与心情密切相关。若肝失疏泄，情志不舒，气机郁滞不畅，则表现出焦虑情绪。
耳穴疗法优势
耳穴疗法优势——安全无痛苦，无创伤，无损害，无副作用。特别适用于老人、小儿、精神敏感者、惧痛的患者。
研究表明耳穴压豆有安定情绪作用，《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第五版)》指出耳穴压豆是加强患者心理疏导的非药物干预的重要手段，《新型冠状病毒肺炎恢复期中医康复指导建议(试行)》也提到耳穴压豆可以防治新冠肺炎。
我院针推科开展了耳穴疗法。运用祖国传统医学的基本理论，如八纲辨证、脏腑辨证、经络辩证指导耳穴治疗处方的配伍，采用针刺、灸法、贴压药籽法、磁疗法等，治疗多种病症，尤其对失眠、焦虑、抑郁、精神紧张、疲劳综合征有很好的疗效。
主穴：神门、心、皮质下
配穴：肝郁化火取肝、胆、耳尖放血。痰热内扰、宿食停滞取胃、内分泌、胰胆。心脾两虚取脾、心、肾、三焦。
治疗方法：
耳穴贴压药籽法，每周一次，每次3-4穴，单耳或双耳均可。
磁疗法：
可用磁珠贴敷耳穴，每周一次，每耳贴3-4粒。
针推科门诊
耳穴疗法的具体使用方法及注意事项，可咨询我院针灸推拿科医生。
门诊时间如下：
END
文案：邱晓玲
审核：魏海燕
编辑：李玉然
扫描
