高以翔工作中猝死，崔雪莉、具荷拉因抑郁症自杀。娱乐圈瞬间因生命的接连离开而沸腾开来。图片来源于网络“健康”二字，被这些残酷的事件惊醒。不仅是“身体健康”，“心理健康”更为醒目！在生活里，我们最大的烦恼，往往来自情绪。我们甚至无法辨清，什么是理智做事？什么是情绪作祟？所以会出现脱发、失眠、情绪低落等等。图片来源于网络“心理学”本该是生活的必修课，了解它、运用它，对自己的心理健康，甚至身体健康都是绝对有益的。针对这个主题，机遇空间携手有书共读会、南瓜屋，共同举办《如何做到不焦虑、不抑郁？》主题知识沙龙。
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