一般考前焦虑并不是坏事，他能促进孩子精力集中的投入学习，暂时放弃玩乐，在考试中取得很好的成绩，但要达到考前焦虑的程度就是问题啦。考前焦虑症有以下几种：
1、越临近考试越紧张，平时学习都很好，小考试也都很理想，但到了关键考试：中考、高考，进了考场看见考题，大脑一片空白，手、脸淌汗，连平时很简单的问题都答不上来，结果考得一塌糊涂。
2、只是对某一科或两科考试出现考前焦虑症，如：数学、语言考试等，成绩达不到平时一半水平，但在其它科考试发挥还算正常。
高考一年只有一次，十几年的努力只看这一次的考试成绩，对平时学习很努力，成绩一直很优秀的孩子来说，高考成绩极不理想，的确是件很难过的事情，家长的殷切希望，孩子的辛勤汗水，只因这一次考试成绩不理想就很难实现孩子的奋斗目标。
考前焦虑症产生的原因有以下几种：
1、孩子心理承受力差，这样的孩子一般都是听话的好孩子，家长为孩子安排了一切，孩子只需要学习好就行啦，孩子除学习之外什么也不会，洗衣、做饭、怎么照顾别人，他都不会。孩子本身也知道必须取得好成绩以回报家长的期望，家长本身也由于孩子的重大考试产生期望性焦虑，家长的焦虑直接传染给孩子，孩子也就很容易患考前焦虑症了。
2、孩子一旦考试成绩不理想，家长就横加指责，使孩子的心灵产生创伤，每次大的考试孩子生怕考得不好遭到父母的指责，时间一长孩子也容易患考前焦虑症。
3、孩子考试只是有某一学科考得不好，老师或家长就严厉的批评，家长也会不自觉的说孩子这门学科不擅长，反复说孩子学的不好，这就是在暗示孩子这个学科学不好，孩子自己也对这个学科失去信心，于是就容易对某一学科产生焦虑，患上某学科考前焦虑症。
考前焦虑症的治疗一般采用心理干预进行治疗效果显著。
金义老师简介
新加坡理工大学临床心理学专业博士
国际高级催眠师
国家二级心理咨询师
情景再现法发明人
多对一咨询技术发明人
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