第一、焦虑症的起因
生活中,人人都会遇到不称心的事,或者遇到不容易解决的问题。比如情感方面,或者是经济方面的问题。这种问题会让你茶不思,饭不香,甚至夜不能寐,寝食难安,这就是焦虑症的起因。
第二、我是如何患上焦虑症的
五年前,家里买了套二手房,因为经济条件有限,不能付全款。我们征求房主的同意先付一半,另外用分期付款方式在银行贷款,月供需要元。
那时候,因为身体原因,我在家闲着没有经济来源。儿子媳妇在外地工作,虽然工资挺高,但毕竟是给人打工,收入不太稳定,因此,我就患上了焦虑症。说实话,那两年晚上如果不吃药的话,真的就是彻夜难眠。
第三、如何解决焦虑问题
买房后的第三年秋天,儿子在公司升任高管,月薪两w多;儿媳妇做外包工作,也算是个小老板,一年差不多能整二十多个w,好的话能过30多个w。
儿子媳妇经常说:“爸,钱的事情有我们两个人工作,你和我妈别操心。”孩子经常打电话开导我,我心里也反思,孩子们已经如此努力工作,自己是不是多虑了?后来,家里面经济宽裕了,我的焦虑症慢慢好了。
结语:在这个快节奏的时代,我们大家要多读书学习,思想要跟上时代的步伐。所谓“”逢山开路,遇水搭桥。”遇到困难和问题,要尽早想办法解决,这样才不会焦虑。你说我说的对不对?
如何解决焦虑问题?有什么好的方法和建议,请您在评论区留言,谢谢!
#你为什么而焦虑#备注:图片源于网络,如有侵权请联系作者删除!