焦虑症焦虑好了之后,我们还能回到过去吗

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文/阿秋告诉你,焦虑好了的人犹如一种这样的感觉,那就是好像自己脱胎换骨一样的清醒和明亮,这种感觉也犹如自己涅槃重生似的幸福和快乐。焦虑好了,我们身体上的各种不舒服,没有了,也不会去胡思乱想了,更不会过的提心吊胆,生怕自己得什么重大疾病了,我们的性格也会变得豁达开朗起来,亦不会像从前一样去过度的思考人生的意义了,不会抱怨这个不好或者那个不好了,取而代之的是心平气和,心静如水了。焦虑好了之后,我们看世界的感觉也越来越真实,不会再被头脑里那些糟糕的想法所困扰了,我们的精力恢复了,活力也回来了,感觉活着就是一件美好的事情了。更为重要的是:我们不会再像以前的思维方式和角度去看待问题了,因为曾经的自己,差点把自己害死,如今好了,内心的声音就会告诉我们:这一切都不是什么大事,来了就去面对,乐观地面对就好,一味的担心和莫名的焦虑,没有任何意义。购买专栏解锁剩余68%


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