焦虑症可能是最常见的精神疾患之一，它是由极度的焦虑引起的一组与生理、情绪和行为相关的症状综合体。几乎所有人都会在一定程度上感受到焦虑，但如果它成为一种持久的问题，就可能是焦虑症。
一、生理症状
人们可能会感受到生理上的焦虑症状，这些症状包括：
1.心跳加快：这也可能伴随着颤抖和不舒服的感觉。
2.出汗：这是身体应对压力的一种反应。
3.消化问题：这包括胃酸疼痛、恶心、腹痛和腹胀。
4.发热或发冷：身体温度会发生变化，并伴随着手脚麻痹和口干。
5.头痛和疲劳：精神压力会导致可能持续一段时间的头痛和疲劳。
6.呼吸困难：它可能会让人感觉不自在，尤其是当人们担心某些事情时。
二、情感症状
1.情绪波动：这可能包括恐惧、紧张和易怒，伴随着一种强烈的担忧没完没了。
2.自我意识：人们可能会忽视其他人的感受，并开始过度
