小李性格内向，从小被亲朋好友调侃说是女孩子。年大学毕业后，小李先是在一家创业公司做技术，可没多久公司融资失败，他惨遭裁员，之后再找了几份工作，也皆不如意。渐渐的，他越来越不爱出门，每天只有吃饭时间才会从房间出来，可也只吃饭不说话。医院，经心理医生诊断，小李患上了社交恐惧症。
社交恐惧症（socialphobia）
又名社交焦虑症（socialanxiety）
社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合都感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症常发病于青少年或成人早期，男女几率均等。患者主要表现为对社交场合和人际接触的过分紧张和害怕。并且，担心自己的行为和表现，会引起难堪和羞愤。
有研究称，在现实生活中，10个人里面可能有8个人患有此病症，只是症状或轻或重。
社交恐惧症的九大特征
1、很长的一段时间宅在家里不出门，不愿跟人接触甚至不愿出去吃饭。
2、害怕一切需要发言/表现自己的活动，因为不自信所以说话声音很小很小。
3、通常在人多的场合会自带隐身技能，并不希望任何人注意到自己的存在。
4、内心世界很丰富且充满了各种想象，但是展现出来的却是无声的距离感。
5、聚会时经常是别人聊得热火朝天的，而自己聊插不进话题只能看着他们。
6、明明很孤独却会拒绝多数人的邀请，认为待在家里是最舒服自在的事情。
7、和别人说话时眼神会死活不敢对上，觉得超级尴尬所以回回都是快闪躲。
8、去到新的公司会害怕认识新的同事，也可以一天甚至一星期不说一句话。
9、从来不会主动联系以前的同学朋友，对别人的主动联系也不知如何是好。
10、和不熟的人交流容易成话题终结者，你问我答没几句然后就没有然后了。
人生活中的交流总是免不了人际关系的考验。下面为大家带来专业心理测试题，看你的人际关系怎么样!你在人际关系中最脆弱的部分什么呢。
测试开始：
假如你走在一个陌生的社区里迷路了，怎么走都找不到出口，会想向下列哪一种动物问路呢?
a.猫咪
b.小狗
c.老鼠
▽
a.你太任性啦!
你很真很热情，对朋友尤其懂得主动付出，对认识你没多久的朋友来说，这样的你很吸引人，但只要认识久一点，就不难发现你是朋友中的小公主，大家都得绕着你转，说啥就得做啥，而且脾气说来就来，让人难以招架。别以为朋友都不介意，其实大家早就看不惯啦!
b.你太没自信啦!
在朋友当中你常扮演着无声一族，既没有想法，也没太多意见，或许你觉得自己很随和，但其实对朋友来说，这样的你非常乏味，而你也很可能因为少了沟通与交换意见，让大家真的很不懂你心里的想法，别把朋友都屏弃在你的世界外面，好朋友就是要分享才快乐呀!
c.你太小气啦!
你对于金钱总是有着淡淡的隐忧，觉得花钱就是要花在刀口上，但又不想太委屈自己，因此往往容易形成「自己很好，但别人很省」的状况，对自己想花钱的金钱控制力很薄弱，但对朋友与别人会锱铢必较，因为你的一毛不拔，很可能会造成朋友渐渐远离唷!
Tips：
如果社交恐惧症达到了精神疾病的范畴，甚至出现头晕，恶心，失眠，颤抖，手足麻木等症状，医院就诊喔，祝愿每个你都能早日克服它！
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