对于焦虑症，很多人并不了解，认为焦虑症只是一种焦虑情绪，是心理层面的，不会对身体有多大影响，从而忽略了焦虑症的身体症状，其实这是错误的观点。不管什么精神疾病，都会外延到影响身体健康。
由于生活、工作和学习的各种压力，患焦虑症的人群也越来越大。很多人认为，焦虑症只是对患者造成精神上的侵害，而忽视了对躯体的各种损害。
焦虑症的躯体表现心血管症状有的患者会感到头晕、心跳加快、血压升高，有的患者会心前区呈针刺样痛或隐痛、钝痛等。这些症状可能持续几个小时，并且局部伴有压痛感，而有些患者则会心慌、心悸。
呼吸逍症状患者主观感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅，极可能出现叹息样呼吸，甚至感到窒息。
肌肉运动系统症状比较常见的是因头颈、面部、四肢等部位的肌肉紧张而引起收缩性或挤压性头痛，以前额部或后枕部比较明显。此外，颈部、肩、腰、背部感到愤硬和疼痛，严重者会出现震颤、抽搐。
消化系统症状患者会出现口干、嘴里没味、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、消化不良和便秘等情况。同时，还会感到上腹部难受，但却说不清楚具体感受。
泌尿系统症状有些男性患者会尿频、尿急、勃起功能障碍、性欲冷淡；女性患者会出现月经紊乱和痛经等。
其他手足心多汗，急性发作时常会大汗淋满等。
焦虑症的躯体症状往往容易被误认为是身体疾病，如果出现了上述症状，但体检正常，就意味着可能已经患上了焦虑症，医院就诊。
如何治疗焦虑症医院的神经内科、心理咨询科、市区级精神卫生中心去请专业医生诊治，不要相信靠自己的意志就可以控制病情。药物治疗对该病有明显疗效，但心理治疗有减轻焦虑的作用,一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。
心理治疗是治疗本病的基本方法，常用方法有：1.集体心理治疗；2.小组心理治疗；3.个别心理治疗；4.森田疗法。采取各种舒缓疗法都会产生一定效果。
中医治疗中医治疗焦虑症，提倡治疗与调理相结合，疏肝、益肾、健脾，宁心安神，调理气血，平衡阴阳；同时增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力。可选乌灵胶囊等，不仅能够起到治病的效果，还能达到滋补身心的作用。但需要注意的是，焦虑症的中医治疗一定要在医生的指导下进行，以防不良事件的发生。
饮食保健1.饮食宜清淡、食易消化的食物为主。2.多补充营养素，如维生素B族、钙及镁、L-酪胺酸等。3.避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等刺激性食品。4.忌烟酒。
本文摘抄自《家庭用药杂志》医院神经内科陈旭教授
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