侯女士(化姓)患失眠已经四年了,经常出现头昏、头晕,发作性心慌,且心情烦躁、易发火。医院就诊,心理测评显示有明显焦虑症。因为害怕用药成瘾和副作用,医生开的抗焦虑药和安眠药她也不敢吃,实在睡不着时才吃一片安眠药。近半个月来,她失眠更严重了,有时甚至是彻夜不眠。医院寻求中医治疗。
该院睡眠障碍门诊杨良锋医生接诊后发现侯女士属于典型的焦虑型失眠。原来,从年轻时开始,侯女士一遇到考试或兴奋的事情就会睡不着。四年前的一次工作失误导致了侯女士开始失眠,因为担心出错,她睡前总要回想一下白天的工作细节,而且一想就是一两个小时。这不仅影响了正常休息,也产生了焦虑症,还时常与正值青春期的孩子发生争执。周而复始,她的病情逐渐加重,工作时更容易出错。针对患者本身的焦虑特质和对用药成瘾、副作用的担心,杨医生予以中药辨证调整治疗,同时进行干扰睡眠习惯的调整,侯女士的焦虑情绪逐渐得到控制,失眠症状明显好转。
▲脑病科睡眠障碍门诊举办睡眠讲座
杨良锋介绍,睡眠问题越来越受到