Q:怀孕后,心情总是莫名焦虑
小莉(化名):结婚后我很快就怀孕了,这本是一件很幸福的事情,且我对这个孩子充满了期待。但令我失望的是,我感受不到老公对孩子的期待。加班应酬照样多,即使不加班,也是回家玩电脑、打牌,仿佛怀孕是我一个人的事情,完全跟他没有关系。说实在的,最近,我总是会莫名担忧一些事情,可他总说我没事找事,完全体会不到我那种忐忑的心情。我觉得越来越烦了,不知如何调节。
A:准爸爸多些陪伴和关怀
孩子是男女双方爱的结晶。当妻子怀孕、生产,丈夫作为她最亲密的守护者,应该多陪伴,给予她生活上的照顾与精神上的鼓励。尤其在分娩后,妻子在最虚弱的时期,精神上比较敏感,容易有产后抑郁的倾向,此时的妻子更需要老公的帮助与关怀。那么,作为丈夫,应该如何关怀处在孕产期的妻子呢?
一、陪伴。在妻子孕产的关键时期,老公应尽可能少出差、少加班,多些时间陪伴妻子。
二、包容、耐心。女人怀孕后的恐慌、不安全感会加剧,有时会感觉敏感、脆弱,作为丈夫,要了解妻子在孕产这一特殊时期的心理变化,多包容她、鼓励她,尽量不与其发生争执,满足其心理需求。
三、关怀生活。怀孕后,要北京白癜风治疗的费用是多少北京哪里看白癜风