来源：呼和浩特新闻网
忧郁症、多动症、强迫症等心理疾病是大家都熟知的，那么“社交形象焦虑症”你听说过吗？近日，这种新型“疾病”在网络上广为流传，让不少市民“躺枪”。
发条 专家指出：所谓的“社交形象焦虑症”只不过是言过其实的调侃，并非真正的心理疾病。在社交网络平台上期待点赞、回复和转发并不羞耻，期待落空而产生的轻微焦虑情绪也并非“病发”。这些举动中所弥漫着的“快来 心理人作为社会化的动物，找 周明表示，想要缓解该症状，市民可以将注意力转移，试着远离社交工具、不要依赖社交网络，多一些线下的生活，如多运动、多聚会、多和家人聊天等。也可以只针对动态的内容，就事论事，不要因他人的几次评论而影响到自我的认识。“在把自己的事情做好的同时，要通过经历去认识自己，慢慢地自尊自然就会上升，人际焦虑感就会下降了。”（记者刘沙沙）
南宁白癜风专科医院最好白癜风医院