焦虑症是一种让人很头痛的疾病,生活中焦虑情绪也是人们常见的一种病症,比如:人们常常的对一些事情感到不安,愁绪。有的焦虑症比较严重的话,还会产生并发症,所以得了焦虑症一定要认真对待,及时的进行检查和医治，人们应当怎样分辨自己是否是可能得了焦虑症，下面给大家介绍些焦虑症的表现。
1、躯体表现
轻度焦虑症患者常常会在初期出现躯体上的不适。患者表现为如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下落,简单的平常家务工作变得困难不堪、没法胜任等。如此症状反过来又加重患者的耽忧和焦虑,由此构成恶性循环,严重地影响了人们的身心健康。
2、精神运动性不安
轻度焦虑症患者还常表现为心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力没法集中、惊慌失措等表现。
3、病理性焦虑情绪
轻度焦虑症患者还可表现为发作性或持续性地出现稀里糊涂的畏惧、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感,感到某种灾害降临,乃至有死亡的感受。许多患者同时还伴随忧郁症状,对目前、未来生活缺少信心和乐趣。有时情绪激动,失去平衡,常常无故地发怒,与家人争吵,对甚么事情都看不惯,不满意。
4、认识障碍
轻微性焦虑症患者有时还存在认识方面的障碍,如对周围环境不能清晰地感知和认识,思惟变得简单和模糊,整天专注于自己的健康状态,担心疾病再度发作等。
5、会造成失眠
焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件或应激事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能致使长时间的睡眠问题。
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