我总是感到很焦虑，这几年随着年龄的增加，焦虑感充斥着我的每一天，甚至会导致我晚上失眠睡不着，或者吃不下去饭。这种焦虑一点一点地吞噬着我对生活的热情。我每天都心情不好，感觉自己都三十好几了，依旧过着碌碌无为的生活。我心里特别的着急，也很煎熬，不知道怎么办才好。现在好多人都会有这种焦虑感，包括我自己，焦虑越严重，心就越急，整个人就很浮躁，静不下心来，做事没有耐心，容易放弃，更不容易成事。一、生活中的小事才是大事，不要好高骛远，努力过好眼前的生活焦虑的本质是你的现状和你理想的生活差距太大，你总感觉自己做的不够好，想干成一番大事，却感觉自己能力又不够，也不知道从哪里努力。可能很多人在意的都是干大事，却忽略了生活中的一些小事。然而生活恰恰是由不起眼的小事构成的。不要好高骛远，过好眼前的生活才是大事。戒浮戒躁，不要看不起生活中的一些小事，好好做一顿饭，仔细打扫一遍房间，认真读一本好书，抽时间陪陪父母。上班期间就好好做好自己的本职工作，认真细心，对自己的工作负责，也是对自己负责。等你把这些小事情都一件件都做好之后，你就会发现你的生活会越来越顺，心情也会越来越好，运气自然就不会差，你的焦虑就会少很多。二、接受自己的平庸，把普通的生活过好就不平庸。小时候，谁都觉得自己的未来闪闪发光，但是长大以后，自己的梦想，却没有一个能变成现实。”——《被嫌弃的松子的一生》到了一定的年龄，经过好多次理想与现实的碰撞之后才发现，原来现实生活和自己曾经想象的一点都不一样。放眼望去满大街面无表情的平庸之辈，而我们就是其中之一。有时候我们应该和自己和解，承认自己平庸，认清现实，不要对生活抱有一些不切实际的幻想，踏踏实实的做好每一件小事，过好每天的日子，这不是向生活低头，而是更加真诚地对待生活。你要承认平庸才是大多数人的常态，我们用尽全力过着平凡的一生。我们都是一群高欲望又低收入的蝼蚁，能把养我们和我们生的照顾好，就足够消耗我们毕生的精力……只要有人把平庸的生活过好，那他就是生活的英雄，他就不平庸。三、前路慢慢，亦漫漫这个社会很浮躁，做自己很难，耳边会响起各种嘈杂的声音。大家似乎都在赶时间，恋爱，结婚，生小孩。你如果赶不上，周围人就觉得你太慢了。有人三分钟泡面，有人三小时煲汤，有人外卖已经送达，而有人才刚切好蒜苔和肉；有人二十岁结婚，但把生活过地一团糟，而有人三十岁还单身，但她可以活成很多人想要的样子。我们每个人要走的路，和赶的时间都不一样，所以别太焦虑，找到适合自己的节奏，慢慢来！慢其实就是快！请允许借用周杰伦的歌词做个结尾：笑一个吧！功成名就不是目的，让自己快乐快乐才有意义！以后的路慢慢来，慢才是对生活满满的诚意！
