经常在寻求别人的恭维和夸奖

二、感觉方面

1.觉得一天当中很少有自己的时间;()

四、睡眠方面

2.吸烟或喝咖啡来支持自己;()

2.感到不被家人赏识;()

3.时常有一种莫名其妙的不满和生气;()

1.完全失去对社交活动的爱好和爱好,觉得它们似乎太耗精力;()

4.经常在寻求别人的恭维和夸奖()

3.经常去做一些难以完成的事情;()

4.需要长时间的午睡()

三、胃口方面

2.情绪急躁易怒;()

五、观念方面

3.在晚上,不想睡觉的时候睡着了;()

4.因为要做的事太多,感到不知所措和失控()

1.经常失眠;()

3.想用巧克力和其他糖类来应付焦虑;()

测验结果说明:本测验的答案只是为了测试你的焦虑症倾向假如总分为1～20分,表明存在焦虑;21～40分,存在稍微的焦虑;41～60分,存在中等焦虑,应该设法放松;61～80分,存在极大的焦虑,必须对生活加以重老年焦虑症治疗新调整

1.失去了幽默感;()

4.觉得自己麻木,无动于衷()

一、活动方面

焦虑症的心理测试你了解吗?以下从五个方面列举了焦虑症的20种信号,每种可以分为5个等级:"没有"、"几乎没有"、"有时"、"经常"和"总是",分别给予0、1、2、3和4分

2.睡了整整一夜,但是仍然感到没有休息好;()

4.有恶心、腹痛或腹泻的症状()

1.紧张或焦虑使自己不思茶饭;()

3.对未来很悲观;()

2.对空闲时间自己该做什么,一点底也没有;()

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