大概就是很多人都觉得焦虑，我们发现焦虑主要来源于事情太多。而我们无法把自己做很简单的切割，从任务A直接到任务B，完全不拖泥带水。我们有时候也会和创始人聊这个话题，发现他们有各种克服焦虑的办法，有的会在两个任务之间用打游戏的方式来强迫自己换脑。每个人都有自己强制换脑的方式，但以下我们尝试从另一个角度给你们一些新的方法，希望有效，也希望尽可能得以远离焦虑，虽然挺难的。但，Enjoy：
我们的“焦虑史”可以追溯到大家都还是猴子的时代。
“焦虑是人类在于环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪。”
现在它依旧是我们生活中如影随形的伙伴，今天有N个会要开、季度报告要收尾、心仪的候选人还未点头“嫁入”我司、老板布置的任务可能又到了deadline、你的供应商还没拿出让各方满意的方案，你不得不再与Ta头脑风暴几次……
多线程的任务处理让我们不堪重负，任务的快速切换，总是会焦灼不已。对此，纽约大学的SophieLeroy教授对此进行了一番研究调查，并且发表了一份有关“注意力转移”的报告，名为《做自己的工作怎么这么难---关于任务转换时“注意力残留”的挑战》（Whyisitsohardtodomywork?—TheChallengeofAttentionResiduewhenSwitchingBetweenWorkTasks）挖掘深藏在我们“注意力”里面的秘密，挖掘到我们焦虑感的源泉。
根据SophieLeroy的分析，注意力转移有两个基本动机：“完成需求”（theneedfor西安白癜风专科医院北京治白癜风费用
