更年期是人们都比较熟悉的一个阶段,人们也经常用“更年期”到了来形容一个人情绪不稳定。医院也表示,进入更年期之后,人们的身心也会产生一些变化。而在平时的生活中多了解一些相关的知识,那么也能让人们更为平稳的度过更年期。
那么,更年期焦虑症的表现是什么呢?
1、总是出现莫名的担忧:
患者的情绪会非常的焦虑和不安,整天都是处于一种惶惶不可终日的状态之中。而且总是产生一些莫名其妙的担忧,比如说无缘无故的就开始担心自己的前途,或者是家人的健康、安全等等,且这种不安感非常难以控制。
2、认知十分的消极:
患上了焦虑症的患者认识是非常消极的,对自己的能力也十分的不自信,遇事容易出现自卑、自罪的观念。总认为什么事情都做不好,觉得不好的事情都会发生在自己身上等等。
3、警惕心过于强烈:
焦虑症患者的警惕心是非常强烈的,过于因为过度的警惕周围环境,也会导致身心非常的紧绷。造成正常的生活、学习无法有秩序的进行,甚至晚上不能正常的入睡。
4、躯体不适表现:
不少的焦虑症患者都会出现一些躯体方面的不适表现。比如说呼吸急促、心慌、心悸、身体发冷、手脚冰凉、头晕耳鸣、消化不良等等。
医院表示,只要人们在平时的生活中多北京治疗白癜风不复发的医院北京治疗白癜风有哪些医院