家庭健康越早诊断,越早治疗,焦虑症的

焦虑测试(SAS)

问题

1.没有

或很少的时间

2.少部分时间有

3.相当多的时间有

4.绝大部分或全部时间有

1.我觉得比平常容易紧张和着急

2.我无缘无故地感到害怕

3.我容易心理烦乱或觉得害怕

4.我觉得我可能将要发疯

5.我觉得一切都很好,夜不会发生什么不幸

6.我手脚发抖发颤

7.我因为头疼、头颈痛和背痛而苦恼

8.我感到容易衰弱和疲乏

9.我觉得心平气和,并且容易安静坐着

10.我觉得心跳得很快

11.我因为一阵阵头晕而苦恼

12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的

13.我呼气、吸气抖感到很容易

14.我手脚麻木和刺痛

15.我因为胃痛和笑话不良而苦恼

16.我常常要小便

17.我的手脚常常是干燥温暖的

18.我脸红发热

19.我容易入睡,并且一夜睡得很好

20.我做恶梦

评分方法及解释:

△第1、2、3、4、6、7、8、10、11、12、14、15、16、18和20题为正向记分;

第5、9、13、17和19题为反向记分。

△正向评分题的得分依此为1、2、3、4分;

反向评分题的得分依此为4、3、2、1。

△SAS的粗分等于20个题目得分之和。

△SAS的评定结果以标准分计。

将粗分乘以1.25,四舍五入取整数即得到标准分。

△标准分的分界值为50分:

小于50分为无焦虑;

50~59分为轻度焦虑;

60~69分为中度焦虑;

69分以上为重度焦虑。

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